Perchè fare nuoto? Benefici e vantaggi di questo sport
Perchè fare nuoto? Ecco quali sono benefici e vantaggi, dello sport acquatico più praticato di sempre.
Benessere
Rimedi naturali contro la cervicale
Il dolore alla cervicale è purtroppo molto comune può avere diverse cause, da una postura scorretta a una contrattura muscolare trascurata. Ecco una serie di rimedi naturali contro la cervicale che possono aiutare chi ne soffre ad alleviare il dolore.
Cos’è lo skin gritting e come si fa?
Punti neri, acerrimi nemici. Lo sking ritting serve per combattere questi inestetismi della pelle che sono particolarmente fastidiosi soprattutto quando si parla di quella del viso.
Contraccezione: cosa sapere e come scegliere il metodo più adatto a noi
L’importanza della contraccezione: i metodi più diffusi, come sceglierli e l’esigenza di saperne di più
Un altro aspetto della comunicazione: il quinto chakra
Il V chakra, energia vitale che regola la creatività, le nostre doti comunicative e la percezione della realtà.
Rimedi contro i piedi freddi in inverno
Ecco una serie di rimedi contro i piedi freddi che possono aiutarci a mantenere le estremità calde sia di giorno che di notte e a non soffrire più per questo fastidioso disturbo nelle stagioni fredde.
Perchè fare acquagym? Benefici e vantaggi di questo sport
Perchè fare Acquagym? E’ uno degli sport sempre più praticati, da donne di tutte le età. Ma quali sono i benefici e i vantaggi di questa attività? Scopriamone alcuni.
Addominali perfetti: gli esercizi e la dieta consigliata
Tutti desideriamo avere addominali perfetti. Ecco quali sono i migliori esercizi e quale dieta seguire per un ventre tonico e scolpito.
Perché bere tè verde? Proprietà e benefici
Tra le bevande più consumate al mondo, il tè verde è un alleato ottimale del nostro organismo. Vediamo tutte le proprietà e i benefici della sua assunzione.
Latte vegetale: tipologie, proprietà e benefici
Si sente parlare spesso del latte vegetale, scopriamo quali tipologie ci sono, le proprietà e i benefici per l’organismo