Marcell Jacobs accusato dai media inglesi e americani: «Sospetto doping»
Dal Washington Post e Times arrivano accuse pesanti nei confronti della medaglia d’oro Marcell Jacobs
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Regole riapertura palestre: le disposizioni per docce, spogliatoi e distanziamento
24 maggio: riaprono con una settimana di anticipo le palestre al chiuso
Braccia toniche con i migliori esercizi da fare a casa
Per ottenere braccia toniche e muscolose è possibile eseguire alcuni esercizi direttamente a casa propria. Scopriamo quali sono i migliori da fare sotto il proprio tetto quando non si ha tempo di andare in palestra.
Chi è Simone Biles? Vita e carriera della ginnasta più forte di sempre
Chi è Simone Biles? L’incredibile storia della ginnasta più medagliata di sempre.
Chi è Rosemarie Aquilina? La giudice che ha condannato Larry Nassar
È riuscita a creare un ambiente sicuro durante il processo per le ragazze abusate da Nassar. Madre, scrittrice, professoressa, ufficiale e giudice: chi è Rosemarie Aquilina?
Condanna a 175 anni per Larry Nassar, il dottore che molestò le ginnaste americane
Il dottore Larry Nassar è stato condannato fino a 175 anni per le molestie ai danni delle ginnaste americane. Durante il processo mediatico hanno testimoniato anche le campionesse Aly Raisman e Simone Biles.
Allenarsi al mattino: perchè fa bene? Consigli ed esercizi pratici
Allenarsi al mattino può portare molteplici benefici alla salute dell’intero organismo. Vediamo perchè fa bene e che esercizi fare.
Pancia gonfia? 3 consigli per combattere il gonfiore addominale
Spesso pasti veloci e attività sedentaria contribuiscono ad aumentare il gonfiore addominale. Ecco tre consigli per combattere la sensazione di pancia gonfia.
Allenamento TRX: come funziona e i benefici per il corpo
Il TRX è un tipo di allenamento che gioca con la gravità sfruttando il peso del corpo. Vediamo come funziona e i benefici che porta al nostro corpo.
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